お知らせ(キラキラわかば)
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体も心も若返り!
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本日のキラキラわかばの会は波多先生の棒ビクスからスタートしました。

体幹をしっかり保って運動していきます。
しっかり体を動かしたあとは手先も動かしていきます。

今日は和瀬先生と牛乳パックを使って小さなテッシュケースを作っていきました。
「どの模様を貼っていこうかしら~」と考える姿は、みなさんまるで少女のよう。
気持ちも若返った水曜日でした。


さて、明日のキラキラわかばの会は健康体操と木村先生の整体です。
お待ちしております。
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< 頭スッキリ!︎
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今週も頑張りましょう! >︎
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