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今日も笑いからはじまりました。
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kei-☆先生の健康体操からスタートしました。
足のジャンケン体操をしました。
足の指を鍛えることでつまづき防止。
パタカラ体操して昼食。
お昼からは脳トレをしました。
涙が出るほど笑われていました。
明日は健康体操と木村先生の整体があります。
たくさんのご参加お待ちしています。
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< 今週も楽しかったですね。︎
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棒ビクスに手嶋先生来られました。 >︎
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