健康体操からスタート。

脳トレをしながら体操しました。

ジュリーの音楽を聴きながら踊りました。

ハードな体操が終わるとゆっくり床体操にかわります。

ゆっくりご飯たべました。

お昼からはヤクルト健康教室

ヤクルトの方が２人来られてまずはあとだしジャンケンゲーム

ウン知育博士の辯野義己先生のビデオ鑑賞

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ヤクルト飲んで体操しました。

久しぶりのヤクルトは美味しかった。

健康なウンチを作るための勉強は楽しかったです。

明日は健康体操と春華園さんのお茶を楽しむ会です

明日も楽しみましょう。