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お知らせ(キラキラわかば)
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しっかり汗をかきました。
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久しぶりに二階で健康体操。
ストレッチでしっかり汗をかきました。
水素水飲んで元気いっぱい。
間違い探しでは、なかなかできず今日は宿題になりました（笑）
木村先生に整体もしてもらい、楽になりました。
明日は健康体操とオペラ歌手のゆかさんと歌う会があります。
たくさんの参加お待ちしています。
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< ストロー使って発声練習︎
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今日も一日リフレッシュ >︎
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