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お知らせ(キラキラわかば)

笑顔!健康!

今日のキラキラわかばの会はkei-☆先生の健康体操からStart♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

しっかり手を振り足を上げて〜♪( ´▽`)

肩甲骨をひらいたり、脇腹をのばしたり(*´∀`)♪

全身を使って健康体操٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

柔軟性も大切ですねっ(^з^)-☆

今日も楽しく体操!健康1番(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

次回のキラキラわかばの会は丸岡先生のピラティスです(❃´◡`❃)皆さまの参加、お待ちしています♪