夏をのりきろう٩( ᐛ )و

今日は佐多先生の体操からはじまりました。

体操準備は自分でします。

血圧はかり準備万端(^_−)−☆

自分のからだなので大切にしましょう(๑･̑◡･̑๑)

暑い夏を乗り切りましょう╰(*´︶`*)╯♡足の指をグーパー(๑･̑◡･̑๑)

ボールを使い腹筋(^з^)-☆

後片付けもみんなで(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

 

明日のキラキラわかばの会はkei-☆先生の健康体操です(=^ェ^=)

皆さんの参加、お待ちしてます(๑>◡<๑)