お知らせ(キラキラわかば)
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先生に負けず笑いました(^-^)
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今日もみんなでお参りしました。
今日も一日皆さまにとって良い一日でありますように(´∀`)

始まる前にミーティング
会話は大事です٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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肩回しをするたびに顔が笑ってます
楽しい( ⁼̴̀꒳⁼̴́ )✧
伸ばして ぎゅー
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健康維持のために毎日軽めの体操を(^^)
しんどくても頑張って体操しましょうね

大胸筋トレーニング

頑張ると顔が笑えないΣ(゚д゚lll)

体力とは?の話から
筋持久力を今日は頑張ります

柔軟性はふくろはぎを揺らすことでも血流に良いです(●´ω`●)

リンパを自分でゆっくりほくましましょう
先生に痛いところワンポイント教えてもらいました
みんな真剣@(・●・)@
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今日はみんなでお弁当食べました。
お昼は間違い探し(^.^)じゃんけんゲーム(^.^)10秒あて(^.^)1分以内に動物の名前を書きましょう
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今日も笑いました。
明日もお待ちしてます( ⁼̴̀꒳⁼̴́ )✧
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< 手嶋先生が来ました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶︎
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今週も頑張りました。˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚ >︎
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