連休明けにパワーアップ(^^)

今日もみんなでお参りしました。

今日一日皆さまにとって良い一日でありますように(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

丸岡先生のピラティスから始まりました。

手の平   上でキュー(❃´◡`❃)

握力弱まるのでボールつかみます

腕を鍛えたるみをとりましょう( ⁼̴̀꒳⁼̴́ )✧

ブルブル@(・●・)@

自分の体重で腕を鍛えましょう。

丸ちゃん先生

喋る( ⁼̴̀꒳⁼̴́ )✧笑う( ⁼̴̀꒳⁼̴́ )✧みんなも負けず笑う( ⁼̴̀꒳⁼̴́ )✧笑う

みんなでおしゃべり楽しい( ⁼̴̀꒳⁼̴́ )✧

今日の給食

お腹いっぱいで苦しい(＞人＜;)

今日は脳トレと池田さんのハンドマッサージです

今日も楽しく一日すみました

明日は棒ビクスと和瀬先生です

たくさんの方の参加をお待ちしてます。