キラキラわかばの会　10月8日 kei-☆先生

背すじ伸ばしてマイコルセット骨盤立ててしっかり上半身ほぐして、下半身鍛えます。

身体と頭使って脳トレしながら運動しましょう。立ち姿勢もとっても綺麗ですね。