緊急事態宣言などの期間中休止していましたが約2か月ぶりに再開いたしました。すっかり固くなった体をほぐしていきましょう。

新しく参加してくださった方々も若手ママさんも和気あいあい楽しい時間を過ごしてます。

新アイテムでさらに健康目指します。

自分自身でできるストレッチも頑張ります。

脇下リンパのマッサージも大事ですよ

お誕生日おめでとうございます！いつまでも元気に過ごせますようにみんなで努力しましょうね。