お知らせ(キラキラわかば)
キラキラわかばの会 11月2日 丸岡先生
久しぶりの参加 ありがとうございます。とっても嬉しいです。だれの為でもなく自分の為にがんばりましょう
みんなでやれば笑ってできる重い足も平気ですね。
重い足も自分の体 大事にしましょうね。続けることが大事ですね。
痛いけど頑張れば血行が良くなってホカホカの足裏で帰れます。
ストレッチもしっかりと!
今週の宿題です~ 頑張って家でも忘れずやってみてくださいね。